Yoga e Retiros de Meditação

Yoga e Retiros de Meditação

Apresentação

Yoga união com quem Eu sou em essência real através de:

– Prática constante por tempo indeterminado, para que nossa determinação seja direcionada ao auto-recolhimento, criando um estado sereno diante das dificuldades.

– Desapego dos objetos da forma.

– Aprender a estar no mundo, sem ser do mundo.

– Procurar suavizar o sofrimento da humanidade em geral.

– Prática de observar os pensamentos para ter habilidade na ação.

– Ausência de orgulho.

– Força de vontade e disciplina para direcionar os passos para o equilíbrio e silêncio.

CAUSAS DO SUCESSO NO YOGA:

Entusiasmo,

Perseverança,

Discernimento,

Fé Inabalável,

Coragem,

Evitar Pessoas Comuns.

CAUSAS DE DESTROEM O YOGA:

1 Comer Demais,

2 Dormir Demais,

3 Trabalhar Demais,

4 Falar Demais – Palavras produzem cansaço.

5 Seguir Regras Estabelecidas Pela Sociedade, Condicionamento.

6 Estar em Companhia de Pessoas Que Nos Tirem de Nosso Caminho ou Propósito.

Natureza

MEDITAÇÃO

Com a prática constante do yoga, conseguimos a concentração e disciplina para aguçar a observação.

Meditar é observar os pensamentos sem identificação. Mente irrequieta deseja construir discursos, desculpas, preocupações… É função do ego, estar no controle.

Sente com a pura intenção de meditar. Não julgue nada, não julgue a experiência.

Medite… O resultado se apresenta no dia a dia.

Natureza

Apresentação

Por meio da Técnica de Meditação, é iniciado o aprendizado de ver as coisas como são e que tudo tem a propriedade de surgir e desaparecer. Usando do silêncio e na observação das sensações corporais, acontece a cura de nossos apegos e aversões criados por meio de condicionamentos mentais e emocionais.

O que nossos clientes dizem