Cursos, Palestras & Workshops

Retiro Detox Spa Ayurvédico

O que é

No feriado de Corpus Christi, de 30 de maio a 02 de junho, a Shanti Gaia lhe convida a fazer uma imersão de reconexão com você mesmo, por meio do Detox Ayurvédico. Serão 4 dias de cuidados e autoconhecimento em meio à natureza com uma programação toda dedicada ao corpo, ao coração e à alma.

O Detox Ayurvédico é uma abordagem terapêutica natural, não medicamentosa, para eliminar toxinas e os seus efeitos nocivos; é considerado o primeiro passo para restaurar o equilíbrio do organismo e despertar os mecanismos internos de autocura e aumentar a imunidade.

Buscar a saúde do nosso ser de maneira integral é o caminho que nos leva a uma vida plena!

A proposta do programa é a mudança alimentar e desintoxicante, vegana/vegetariana, com alimentos orgânicos e chás de diferentes ervas. Massagens terapêuticas, sauna e banhos de imersão, rituais de limpeza (física, mental e energética) aliados à prática de yoga, meditação e dança. Orientações ayurvédicas com receitas culinárias e prática de cozinha. Hospedagem e alimentação com passeio e trilha. Tudo isso cercado de muito amor e respeito à natureza.

Programa

PROGRAMA:

  • Palestra A Essência do Ayurveda, com os temas:
  1. . Os 5 Elementos
  2. . Estados causadores de desequilíbrios
  3. . Importância da dieta antitoxina
  4. . Percebendo seus desequilíbrios
  5. . Orientações ayurvédicas
  • Alimentação antitoxina
  • Experimentos na cozinha de alimentação ayurvédica
  • Massagem terapêutica com banhos de imersão e sauna
  • Prática de Yoga
  • Meditação
  • Procedimentos terapêuticos com limpezas leves: Virechena suave (limpeza de intestino), Nasya suave (limpeza nasal), Vamana suave (limpeza do estômago), Basti (enema de nutrição, se necessário) e limpeza de fígado.
  • Passeio e trilhas na natureza
  • Vivências (dança circular, conversas com a Malú).

Coordenação e Participação:

Malú Krelling – Bióloga formada USP, Pós em Psicologia Transpessoal, Terapeuta Ayurvédica, formada no Hospital de Kerala na Índia, Parapsicóloga, Instrutora de Yoga. Autora do livro “Morte Vislumbres de Uma Realidade Mais Ampla”. Responsável pela Pousada Shanti Gaia, em Campo Alegre, SC.

Participação:

Angélica de Cássia Barbosa

Terapeuta Ayurveda, formada pela Clínica Dhanvantari em São Paulo. Instrutora de Yoga com formação na Casa de Yoga Shanti OM, em Joinville. Formada em Inner & Professional Coaching IKIGAI pelo Instituto Prospera. Curso de Massagem Ayurvédica, Terapia Panchakarma e Terapia de Beleza Ayurvédica na Escola de Ayurveda e Pachakarma, em Kannur, Índia.

Importante

É necessário preparar seu corpo para receber o Detox, sendo assim, 5 dias antes de vir a Pousada você irá se abster do consumo de carnes, embutidos e industrializados, leite e seus derivados, bebidas alcóolicas e seguir uma alimentação mais leve e pura. Zerar o consumo de açúcar e diminuir o consumo de café.

Aproveite essa oportunidade de vivenciar essa experiência de transformação do denso para o sutil. Felicidade é estarmos bem conosco todos os dias de nossas vidas.

Hospedagem

Podem chegar no dia 29 de maio (quarta-feira a partir das 16 horas), o retiro termina no dia 02 de junho (domingo) às 14 horas.

Hospedagem, Alimentação (refeições veganas/vegetarianas), vivências e práticas. Acomodação em apartamento luxo, individual, climatizado.

Inscrição:

INVESTIMENTO:
Apartamento individual R$ 2.620,00 (valor por pessoa).
Apartamento duplo R$ 1.800,00 (valor por pessoa) divide com outra participante.

INSCRIÇÃO:
O pagamento que irá garantir sua vaga, será feito por meio da plataforma Pagar.Me.

Inscrição no link: https://forms.gle/mvVHNsJU6BXvbTbCA

Incluso: Hospedagem, Alimentação (refeições veganas/vegetarianas), vivências e práticas. Massagem, banhos de imersão e sauna. Acomodação em apartamento luxo, individual, climatizado.

Contato e informações:

WhatsApp (47) 99770-2154 Wilka

Acesse aqui para ver nossas acomodações: https://shantigaia.com.br/hospedagem-e-spa/

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Shanti Gaia em Campo Alegre/SC, fica:

235km de Florianópolis.

110km de Curitiba,

140km de Blumenau

60 km de Joinville.

PRÓXIMA DATA E INSCRIÇÃO

Informações: WhatsApp (47) 99770-2154 Wilka

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