Este retiro ayurvédico foi cuidadosamente desenhado para proporcionar uma experiência profunda de purificação, equilíbrio e renovação, combinando os ensinamentos ancestrais do Ayurveda com práticas integrativas de yoga, meditação e reconexão com a natureza. Ao longo de sete dias, os participantes vivenciarão um processo de desintoxicação suave e progressivo, apoiado por orientações personalizadas e cuidados terapêuticos.
Benefícios e principais objetivos do Detox:
Ao final da experiência, os participantes sairão não apenas renovados fisicamente, mas também com uma clareza maior sobre como cuidar de si mesmos com consciência e carinho.
Contato e informações:
WhatsApp (47) 99770-2154 Wilka
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Shanti Gaia em Campo Alegre/SC, fica:
Palestras/Workshop de Ayurveda
Durante o retiro, serão realizadas sessões de introdução ao Ayurveda, abordando conceitos como os doshas (Vata, Pitta, Kapha), a importância da desintoxicação e o impacto da alimentação, das emoções e do ambiente na saúde. A importância de ter uma boa digestão. Processos de desequilíbrio e como isso compromete a saúde. Os participantes também aprenderão sobre como cultivar uma rotina diária saudável (Dinacharya) para manter o equilíbrio no dia a dia.
Procedimentos Terapêuticos Ayurvédicos
Cada participante receberá uma série de tratamentos ayurvédicos individualizados:
Limpezas:
Práticas de Yoga e Meditação
As manhãs e tardes serão dedicadas a práticas de yoga que apoiam o processo de desintoxicação e fortalecimento, sempre adaptadas ao ritmo do grupo. Sessões de meditação e relaxamento profundo complementarão essas práticas, ajudando a promover uma maior conexão entre corpo, mente e espírito.
Dança Circular
Para fortalecer o sentimento de união e expansão, os participantes serão convidados a participar de dinâmica de dança circular. Essa prática ajuda a liberar bloqueios emocionais e estimula a sensação de pertencimento e integração.
Experiências na Natureza
A pousada Shanti Gaia, rodeada por uma natureza exuberante, será o cenário perfeito para passeios e meditações ao ar livre. Essas atividades proporcionarão momentos de contemplação e reconexão com o ambiente natural, trazendo um profundo senso de paz e equilíbrio.
Experiência na Cozinha Ayurvédica
Os participantes terão a oportunidade de aprender a preparar refeições ayurvédicas nutritivas e desintoxicantes, que apoiam o processo de limpeza e reequilíbrio do organismo. O foco será em alimentos frescos, orgânicos e saudáveis, adequados durante o processo.
Sessões Individuais com as Terapeutas
Durante o retiro, cada participante terá a oportunidade de agendar conversas individualizadas com as terapeutas. Essas sessões permitirão um acolhimento personalizado, onde será possível explorar temas de autoconhecimento, saúde, bemestar e orientações práticas para manter o equilíbrio após o retiro. Cada terapeuta abordará aspectos complementares, fornecendo uma visão integral e conectada às necessidades de cada pessoa.
MALÚ KRELLING
Bióloga formada USP, Instrutora de Yoga desde 2002, Master em Neurolinguística e Parapsicóloga desde 2005. Terapeuta Ayurvédica, formada no Hospital de Kerala na Índia em 2010, Pós em Psicologia Transpessoal e Mestre Reiki, desde 2013, Consteladora Familiar desde 2018. Ministra cursos de Alimentação Ayurvédica e Vegana desde 2004, tendo ministrado 55 edições do Curso de Culinária Vegana e Ayurvédica. Autora do livro “Morte Vislumbres de Uma Realidade Mais Ampla”. Responsável pela Pousada Shanti Gaia, em Campo Alegre SC, há 18 anos, onde ministra vários Retiros, Cursos e Workshops.
ANGÉLICA DE CÁSSIA BARBOSA
Professora de Yoga e Terapeuta Ayurveda. Formada em “Massagem Ayurvédica” e “Terapia Panchakarma” pela renomada Escola de Ayurveda e Panchakarma em Kannur, Índia, Angélica também possui certificação em Terapia de Beleza Ayurvédica pela mesma instituição. Ela é Terapeuta Ayurveda formada pela Clínica Dhanvantari em São Paulo e instrutora de Yoga, com formação pela Casa de Yoga Shanti OM, sob a orientação de Laura Packer. Além disso, é formada em Coaching IKIGAI pelo Instituto Prospera. Angélica é uma profissional dedicada e apaixonada pelo bem-estar, com diversas especializações na área de Ayurveda e Yoga. Já atuou em inúmeros retiros, sempre levando seus conhecimentos para promover a saúde integral e o autoconhecimento. Sempre em busca de aprimorar seus conhecimentos, se dedica a estudar e aplicar os ensinamentos do Ayurveda e do Yoga para transformar a vida de seus alunos e pacientes.
É necessário preparar seu corpo para receber o Detox, sendo assim, 5 dias antes de vir a Pousada você irá se abster do consumo de carnes, embutidos e industrializados, leite e seus derivados, bebidas alcóolicas e seguir uma alimentação mais leve e pura. Zerar o consumo de açúcar e diminuir o consumo de café.
Aproveite essa oportunidade de vivenciar essa experiência de transformação do denso para o sutil. Felicidade é estarmos bem conosco todos os dias de nossas vidas.
Podem chegar no dia 29 de maio (quarta-feira a partir das 16 horas), o retiro termina no dia 02 de junho (domingo) às 14 horas.
Hospedagem, Alimentação (refeições veganas/vegetarianas), vivências e práticas. Acomodação em apartamento luxo, individual, climatizado.
Apartamento Individual
R$ 2.950,00 Cartão de Crédito
R$ 2.803,00 PIX.
Apartamento Duplo (divide com outro participante)
R$ 2.300,00 cartão
R$ 2.185.00 PIX.
1) Pagamento parcelado no cartão de crédito, pela plataforma Pagar.Me (com taxas administrativas de 3% já inclusas no valor acima). Parcelamento em até 12x com 1,28% por parcela.
2) PIX pela plataforma Pagar.Me, somente valor integral.
Inscrição no link: https://forms.gle/qkbxE7SR8e95jR5C8
Incluso: Hospedagem, Alimentação (refeições veganas/vegetarianas), vivências e práticas. Massagem, banhos de imersão e sauna. Acomodação em apartamento luxo, individual, climatizado.
