• Como ter uma rotina diária saudável, mesmo trabalhando durante a semana;
• Prática fácil na Cozinha Ayurvédica;
• Como usar as Ervas em condimentos, chás para uma melhor digestão, sono e disposição;
• Ritual de Beleza;
• Aprender a automassagem;
• Yoga Nidra: o Yoga do Saber Relaxar;
• Prática de Yoga Restaurativa.
Malú Krelling: Bióloga formada USP, Pós em Psicologia Transpessoal, Terapeuta Ayurvédica, formada no Hospital de Kerala na Índia, Parapsicóloga, Consteladora Familiar e Instrutora de Yoga. Autora do livro “Morte Vislumbres de Uma Realidade Mais Ampla”. Responsável pela Pousada Shanti Gaia em Campo Alegre.
Angélica de Cássia Barbosa: Terapeuta Ayurveda, formada pela Clínica Dhanvantari em São Paulo. Instrutora de Yoga. Formada em Inner & Professional Coaching IKIGAI pelo Instituto Prospera. Curso de Massagem Ayurvédica, Terapia Panchakarma e Terapia de Beleza Ayurvédica na Escola de Ayurveda e Pachakarma, em Kannur, Índia.
1) PAGAMENTO À VISTA
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