UM DESPERTAR PARA SI MESMA
Uma experiência única de integração entre corpo, mente e emoções através das práticas e filosofia do Yoga, de terapias com corpo e movimento, da imagem e da fotografia.
Em Campo Alegre, na Pousada Shanti Gaia.
De 20 a 22 de Março 2026
Este é um convite para desacelerar, respirar e mergulhar em uma experiência profunda de autoconhecimento. Durante três dias, vamos explorar práticas de yoga, meditação, terapias com o corpo e com a imagem, criando um espaço seguro para introspecção, cura e renovação.
NOSSO OBJETIVO
Nosso objetivo é a autoexploração e o resgate da autoimagem.
As participantes serão conduzidas a se perceberem para além da superfície, ressignificando a relação com a própria imagem e integrando suas histórias pessoais de forma mais amorosa e potente.
Se você sente que este é o seu momento, vem com a gente!
O QUE ESPERAR?
Aulas de yoga para harmonizar corpo e mente
Meditação e momentos de silêncio para aprofundar a conexão interior
Dinâmicas de imagem e fotografia terapêutica com Fernanda
Momentos de introspecção e autoestudo.
Alimentação vegetariana saborosa e nutritiva para o corpo e para as emoções.
Um ambiente acolhedor e inspirador.
NOSSA PROPOSTA
Mundos distintos que se conectam de forma harmônica e potente: o uso do corpo e da forma para mergulhar no autoconhecimento e promover transformações profundas, com muito acolhimento, respeito e empatia. É isso que a experiência e a vivência dessas duas facilitadoras juntas oferece às participantes da Imersão Aurora.
As práticas de yoga com Kiára têm papel terapêutico nessa vivência. Seja para pausar, relaxar ou respirar, seja para extravasar, liberar ou potencializar, o yoga tem a função de equilibrar o mundo interno. Assim é construído um ambiente propício para a exploração das emoções. Posturas, respiração, relaxamento, auto-estudo e concentração são ferramentas fundamentais nesse processo. Não importa se você já praticou ou não. Aqui a busca não é malabarismo, é acolhimento e amor próprio.
Já o CorpoMemória, aplicado pela Fernanda, é um processo vivo. Nele corpo, olhar e imagem se entrelaçam para abrir caminhos de autoconhecimento profundo. É um método que não se limita a uma técnica: ele acontece em movimento, no silêncio, no gesto, na presença diante do outro e diante de si. As imagens deixam de ser apenas registros e se tornam espelhos da alma, mapas capazes de revelar memórias guardadas, narrativas invisíveis e verdades adormecidas.
No ápice dessa jornada, nasce o Mapa Imagem-Sentido — um retrato expandido de quem você é, construído não apenas pelas fotografias, mas pelo atravessamento de todo o processo. Uma síntese que conecta passado, presente e futuro, trazendo clareza, força e reconexão com a própria autoimagem.
Todo o processo da Imersão Aurora é para quem deseja muito mais do que se ver bem em uma foto, fazendo posturas ou no melhor ângulo. É para quem busca se ver inteira.
Esse trabalho é potencializado pelo grupo. Quando mulheres se unem com o mesmo objetivo a energia flui, cresce e desabrocha de maneira única e especial! Cada uma no seu tempo, com seu próprio objetivo pessoal, produzindo em grupo uma sinfonia linda que conspira para liberdade e alegria!
(Sujeita a pequenas adaptações se necessário)
20/03 – Sexta-feira
Chegada a partir das 17h
20h – Jantar
21h15 – Roda de abertura
21/03 – Sábado
7h30 – Surya Namaskar, saudação ao sol, e meditação
8h15 – Café da manhã
9h15 – Meditação e autoestudo
10h30 – Prática de Yoga
12h30 – Almoço e descanso
14h – CorpoMemória
16h30 – Coffee break
17h15 – Prática de Yoga
19h30 – Jantar
20h30 – Roda de conversa junto à fogueira, Chandra Namaskar, saudação à lua, e meditação
22/03 – Domingo
7h30 – Surya Namaskar, saudação ao sol, e meditação
8h15 – Café da manhã
9h30 – CorpoMemória
11h45 – Prática de Yoga
12h45 – Almoço e descanso
14h – CorpoMemória
16h30 – Coffee break
17h – Roda de encerramento
A programação conta com intervalos de pausa e descanso entre as atividades.
Kiára Sátya
Kiára é professora, estudiosa e praticante de yoga, meditação e sua filosofia tradicional. Sua primeira formação é em Raja Yoga e conta com especializações em treinamentos de yoga, biomecânica, meditação e programação neurolinguística.
Também é formada em Kérala Chikitsa, a massagem indiana. Atualmente faz formação em Sivananda Yoga e aprofundamento da Psicologia do Yoga, a abordagem terapêutica do yoga, na tradição Desikachar.
Trabalhou por 10 anos no mundo corporativo e é formada em Ciências Econômicas com aprofundamentos internacionais. Optou por transitar de carreira devido às suas convicções pessoais e busca interna.
Hoje é proprietária do Centro Merudharma, um local dedicado à propagação da saúde, da cura e do bem-estar por meio de terapias complementares e integrativas, bem como yoga e meditação.
Acredita no poder do autoconhecimento como motor de transformação e na conquista de uma vida mais leve, plena e feliz.
Fernanda Preto
Fernanda é formada em fotografia pela Escola Panamericana de Artes, em Artes visuais pela Universidade Tuiuti do Paraná; pós-graduada em Psicologia Positiva, Autorrealização e Bem-estar pela PUCRS; Master em PNL, Leitura Corporal pelo IES; Fotografia Terapêutica pela Robert Gordon University Aberdeen (Reino Unido); Consteladora Familiar Sistêmica pelo Instituto Koziner e Coaching e Mentoring pela FGV.
Memória, imagem e corpo têm sido assunto constante em sua produção. Com uma carreira extensa nacional e internacional, participou de diversas feiras em Miami e Chicago.
Morou em Manaus, onde trabalhou com fotografia de meio ambiente e social, colaborando com fundações, ONGs, agências internacionais e revistas.
É idealizadora do AFLORA Sustentabilidade Humana, facilita grupos utilizando seu método CorpoMemória e desenvolve projetos com ONGs, empresas, instituições públicas e privadas. Já facilitou mais de 500 pessoas com seu método.
Mais informações ou reserva de vaga:
Whatsapp Centro Merudharma: (41) 2105-0730
